โปรแกรม โยคะเพื่อสุขภาพบนมือถือ (idea j2me yoga exercise) phisitja@yahoo.com http://phisitja.multiply.com www.istly.com www.ideasaangsaan.com phisitja

เกี่ยวกับเรา ( อยากให้คนไทยรักกัน ทั่วโลกรักกันครับ ความแตกแยกไม่ได้ให้อะไรไคร ) phisitja@yahoo.com


เรามุ่งมั่นที่จะพัฒนาเทคโนโลยี่เพื่ออำนวยความสะดวกและเพิ่มประสิทธิภาพการใช้งานของผู้ใช้งาน

เพลงดีๆ เพื่อสันติภาพและความเท่าเทียมกันในสังคม


กล่อม วงรัตนโกสินทร์ เพราะมากครับ พูดถึงพระคุณบิดามารดา
| หาข้อมูลยากครับรบกวนหาเองครับ


มือ มือของท่านสร้างโลกได้แค่พอเพียง | ทีโบน

โรงเรียนของหนู พี่ปู พงษ์สิทธิ์ คำภีร์ นิยามของเด็กบนดอยผู้ขาดโอกาศ และอาจารย์ผู้อุทิศตนเอง | ดู

ล้างบาง คาราบาวครับ คนไม่ดีอย่าให้มาปกครองเราครับ | ดู

ความฝันของเด็กข้างถนน หนูมิเตอร์ เรื่องราวของเด็กน้อยในคลองเตยผู้รอคอยโอกาศ | ดู

มาให้บ้านเกิด พี่หมู พงศ์เทพ กระโดนชำนาญ จบแล้วกลับบ้าน ช่วยเพื่อน ช่วยชาติ ช่วยโลก | ดู

เมดอินไทยแลนด์ คาราบาว ไทยทำ ไทยใช้ ไทยเจริญ ไม่ใช่กีดกันนะครับ แต่คนไทยก็มีฝีมือครับ | ดู

เทพีบ้านไพร หนึ่งในดวงใจ กุ้ง สุทธิราช R Siam เพลงดีฟังเพราะ เพื่อความพอเพียง | ดู


-------------------------------------------------------------------------------















from http://www.bloggang.com/viewblog.php?id=daydreamer&date=07-01-2007&group=12&gblog=14










โปรแกรม
โยคะเพื่อสุขภาพบนมือถือ (idea j2me yoga exercise) phisitja@yahoo.com
http://phisitja.multiply.com www.istly.com www.ideasaangsaan.com
phisitja.weloveshopping.com


เพื่อสาระดีๆต่อท่าน


:: หน้าหลัก






*


ดาวน์โหลด
















สำหรับท่านท่านที่ต้องการศึกษาวิชาโยคะเพื่อสุขภาพของท่าน
เบื้องต้น โดยรูปภาพ และต้องการพกติดตัวไว้บนมือถือ เราได้
จัดรวบรวมท่า มาให้ท่านได้ทดลองศึกษา เป็นทางเลือกในการออก
กำลังกายและศึกษาศาสตร์ด้วยตัวเอง อืมๆ ผมก็ไม่รู้ครับ
ต้องลองเอง แต่คิดว่าน่าจะเป็นทางเลือกที่ดี



หายใจ
เข้าท้องพอง หายใจออกท้องยุบ 1 รอบ เรียกว่า 1 ลมหายใจ
แต่ละท่าให้ทำค้างไว้ครั้งละ 10 ลมหายใจ สำหรับลมหายใจของผู้สาธิต 1
ลมหายใจใช้เวลาประมาณ 1 นาทีครึ่ง

เป็นท่าชุดนะครับผม ฝึกเสร็จเต้น b girl b boy ได้เลย






ตัวอย่างใช้ 9 รูป ตัวจริง 60 รูป 50 บาท




ราคา 50 บาท




ตัวอย่างรูปการผูกผ้าที่มีในโปรแกรม












ขอขอบคุณข้อมูลจาก http://www.thaiall.com ดีมากๆ ครับผม





































กลับหน้าหลัก























ตั้งแต่ 28/08/2552
[ Page Count 2 / online 2 ]